一旦出现数据意外，保持一份从容不迫的心态非常重要，出现手忙脚乱的情况则很可能造成更大的破坏，让本来可以恢复的数据变得无法挽救。
首先确定数据是否真的丢失，是不是自己在哪里做过备份？是不是把数据隐藏后自己忘记了，是不是同事之间还有存档？？。。。。同时，注意下面几点：
小心使用故障设备，不要随便接至其他电脑查看，避免任何写覆盖操作
写覆盖指电脑设备工作过程中的写盘动作，将删除、格式化等操作释放出来的空间位置上写上新的数据内容，致使该空间内容被替换，无法恢复原来数据。
以下是常见写覆盖动作，请小心！
1、系统启动-如果要恢复的数据在系统分区上，请一定避免该分区启动，系统运行过程中会频繁建立、删除、更新系统文件。应当将故障盘放到其他电脑上操作恢复。用来恢复数据的电脑系统，需要注意下面几项。
2、新安装软件和复制移动文件-不要将新软件安装到丢失数据的分区，不要向丢失数据的分区里面复制移动文件。
3、安装数据恢复软件-数据恢复软件不能安装到丢失数据的分区，特别注意FinalData数据恢复软件，安装时有些英文版会提示安装删除文件管理，不太懂英文的朋友只知道 Y 和 N ,如果你点 Y ，FinalData这时会变成数据杀手，而不是数据恢复软件，因为他会在每个分区建立一个名称为 Drive Information 的隐藏文件夹，里面创建一个几十兆到几百M的管理文件，对数据进行几百兆的覆盖破坏。
4、编辑、查看文件-编辑查看文件时，系统会调用相应程序启动运行，在当前文件目录下建立临时文件，建立临时文件会导致写破坏丢失的数据。如果你需要使用故障分区上的正常文件，请将其复制到非故障分区使用。
5、病毒-病毒感染过程中会建立修改文件，即写破坏。
6、系统还原、回收站-XP操作系统识别到一个新的可以读写的存储设备分区时，会建立更新该设备上隐藏的系统还原目录和回收站目录，导致写覆盖操作。将一个故障盘接到其他电脑上进行恢复数据操作时，要特别注意这一点。要首先关掉系统还原和回收站。
7、缩略图-查看图片照片等一些文件的缩略图，系统在当前位置会建立更新缩略图缓存文件。
8、接收邮件-如果还想恢复丢失的邮件，那么请不要在故障分区有使用、查看、建立邮件夹、接收邮件的操作。
如遇硬件进水、异常、异响，请不要随意加电
硬件异常特别是磁头变形老化、外置移动硬盘人为外力碰撞跌落，频繁的加电尝试会导致更多的坏道，变形损伤的磁头更会碰撞划伤硬盘内部记录数据的盘片表面，造成更大的损失，甚至灾难性的结果。设备进水落水后加电可能会烧毁硬盘电路引导芯片、优盘的数据存储芯片，对于这样的硬件类数据损失，最好请专业数据恢复公司帮助。
阵列盘请勿通过RAID控制器
不要尝试Rebuild操作
严禁进行初始化操作
不要对单块硬盘进行强制上线操作
将硬盘按照顺序编号请专业数据恢复人员处理